TARZ DEDEKTİFİ Bayanlar için moda, stil ve güzellik trendleri: CİLT BAKIMI

Zayıflatan Tohum Chia

<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiorMIqfznH9mcm3dNQyFDNVvG8PQXR2681n2gZFmN4xvxjKTB1q7Pa3I3DJ-Gi7L6kL99c7myqY8p_Sj7UVJ8B_H0R16BVrsN_ZyeDBvMUL7ubb62Rrw-Cpw3VZ7lUYyjLmGb3gXrvyEk/s1600/chia-seeds_625x350_51444455626.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="179" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiorMIqfznH9mcm3dNQyFDNVvG8PQXR2681n2gZFmN4xvxjKTB1q7Pa3I3DJ-Gi7L6kL99c7myqY8p_Sj7UVJ8B_H0R16BVrsN_ZyeDBvMUL7ubb62Rrw-Cpw3VZ7lUYyjLmGb3gXrvyEk/s320/chia-seeds_625x350_51444455626.jpg" width="320" /></a><br />
<h2>
<span style="color: red;">CHİA TOHUMU NEDİR ? </span></h2>
  Guetemala ve meksika topraklarından gelen <b>mucizevi bir tohum</b>.<br />
Chia tohumu Salvia Hispanica olarak  adlandırılıyor ve nane bitkisinden gelen bir tohum.<br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<br />
<h3>
<span style="color: red;">CHİA TOHUMUNUN FAYDALARI NELERDİR ? </span></h3>
Uzmanlar Chia tohumunun her gün 2 - 3 kaşık tüketilmesinin mucizevi bir etki yarattığını belirtiyorlar. <b>Chia tohumu</b>,  yeşil çaydan daha fazla antioksidan sütten daha fazla kalsiyum  bir somon balığından daha fazla  <b>Omega-3</b> barındırıyor.  Bu mucizeler saymakla bitmiyor, biliyoruz ki <b>diyet yaparken</b> sağlığımızın olumsuz etkilenmemesi için  gereken vitaminleri almamız gerekiyor,  yoksa yaptığımız diyet kötü sonuçlanabiliyor ve  bu tohumun  mucizeleri tamda  burada devreye giriyor.<br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<br />
<h4>
<span style="color: red;">Başlıca faydaları;</span></h4>
<ul>
<li>Günde 2-3 kaşık tüketildiğinde metabolizmayı devasa bir şekilde hızlandırıyor.</li>
<li>Günlük lif ihtiyacını karşılar. Lifin en önemli faydalarından biri ise çağımızın en önemli sorunu olan kilo kaybetmede büyük bir rol oynaması.</li>
<li>Çok güçlü bir antioksidandır.</li>
<li>Kalp ve damar sağlığını korur</li>
<li>Kas gelişimine faydası olur</li>
<li>Detoks özelliği vardır</li>
<li>Bağırsakları temizler</li>
<li>Bilinen en yüksek Omega-3 kaynağıdır.</li>
<li>Tok tutmaya yardımcı olur</li>
<li><b>Kilo vermekte</b> önemli bir rol oynar</li>
<li>Kan şekerini düzenler</li>
<li>Cildinizi pürüzsüzleştirip cilt sorunlarınızı ortadan kaldırır.(sağlıklı ve canlı bir cilde kavuşursunuz )</li>
</ul>
<br />
<h3>
<span style="color: red;">CHİA TOHUMU NASIL TÜKETİLMELİ ?</span><span style="color: #cc0000;">  </span></h3>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEvMh8ijVHor52fzxfAydkMX4-JzFkyd2u5jW_cjF-xNN_cXwruS_Kaghc2r4qcyPzPg4Y6WkLJbzf6CHUTbi2a0yPV9K2AxlFRfyRFEySuNK5PMtW_qPQCia7yCgfUaafIq6mWC6IY08/s1600/chia-pudingi-ile-tarifler.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="198" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjEvMh8ijVHor52fzxfAydkMX4-JzFkyd2u5jW_cjF-xNN_cXwruS_Kaghc2r4qcyPzPg4Y6WkLJbzf6CHUTbi2a0yPV9K2AxlFRfyRFEySuNK5PMtW_qPQCia7yCgfUaafIq6mWC6IY08/s320/chia-pudingi-ile-tarifler.jpg" width="320" /></a><br />
Chia tohumunun tadı yoktur bunun için sabah kahvaltısında <b>kilo vermeye yardımcı olan </b>yoğurdun içine 1 kaşık ekleyerek, daha sonra arzu ettiğiniz meyvelerden yoğurdun içine koyarak enfes bir tat elde edebilirsiniz. Örneğin: yoğurt, avakado, chia tohumu 3'lüsü lezzetli bir tat olacaktır :)  Bu tohumu sabah ve akşam olarak <b>2 öğün</b> şeklinde tükettiğinizde sağlıklı beslenmek ve zayıflamak için büyük bir adım atmış olacaksınız.<br />
<span style="color: red;"><br /></span>
<br />
<h4>
<span style="color: red;">CHİA'YI KİMLER TÜKETMELİ ? </span></h4>
Sağlıklı beslenme çerçevesinde ilerleyip  <b>kilo vermek isteyen her insan</b> Chia tohumunu tüketebilir.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />

Zayıflatan Tohum Chia

CHİA TOHUMU NEDİR ? Guetemala ve meksika topraklarından gelen mucizevi bir tohum . Chia tohumu Salvia Hispanica olarak adlandırılıyo...

Devamı »

Sivilce ve Lekelere Doğal Yöntemlerle Son

<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6Id_lGqYo3PNtQdBkgKUQWxGMOT_f7rl0RM1znZe7H1AXriXzlT4gtViOmN2Y6DldpJCUTcmocCewQJfesTzpkmC7CHKxcoid-pXx0_2V1ikZGjUKIkpSj7_M9Ojb8Ep7lEQ_TQC73eY/s1600/kurumayaYAZ%25C4%25B0L%25C4%25B04.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6Id_lGqYo3PNtQdBkgKUQWxGMOT_f7rl0RM1znZe7H1AXriXzlT4gtViOmN2Y6DldpJCUTcmocCewQJfesTzpkmC7CHKxcoid-pXx0_2V1ikZGjUKIkpSj7_M9Ojb8Ep7lEQ_TQC73eY/s320/kurumayaYAZ%25C4%25B0L%25C4%25B04.jpg" width="320" /></a></div>
Bir çoğumuz ergenlik döneminden kalma <b>sivilce izleri</b>  ve yaşımızın geçmesine rağmen hala çıkan sivilcelerden şikayetçiyiz, bunlara karşı koymak için bir çok şey deniyoruz günümüz kozmetiğine de güvenmek pek mümkün olmuyor. <b>Sivilce oluşumunda temizlik büyük önem taşıyor</b> çoğu zaman başımızı koyduğumuz yastık bile sivilceye neden oluyor. Bunun için sorunlu cildiniz varsa yatarken  iki günde bir değiştirmek kaydıyla temiz bir havlu koyup uyuyun farkı göreceksiniz.<br />
<br />
Bir başka sorunumuzda cildimizi tanımadan, içinde çok fazla kimyasal barındıran yıkama jellerini kullanmaktır. Aldığınız yıkama jellerinin organik olmasına ve <b>cilt tipinize uygun olması gerekiyor</b> eğer hala hangi cilt tipine sahip olduğunuzu bilmiyorsanız herhangi bir markanın ücretsiz cilt analizinden faydalanabilirsiniz ve daha sonrasında doğru krem ve yıkama jelleriyle sivilce oluşumunu  engelleyebilirsiniz.<br />
<br />
Bu her evde bulunan yapımı kolay doğal maskeler <b>mucize etkiler sunuyor.</b><br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj863-zuddX_pLowT9VuRaJoCHFKd8VpwPDvDuMOUQ-L09wYsRWMt91WrCpp_DtAD9Q05BbKuCnVg9mhlKCLgtGvqdr8xhZZKkllaMmsWxz1UVELh5juebrfWPfkdxr8dfR1vABjiSg3AA/s1600/kuru-maya-maskesi-ne-ise-yarar.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj863-zuddX_pLowT9VuRaJoCHFKd8VpwPDvDuMOUQ-L09wYsRWMt91WrCpp_DtAD9Q05BbKuCnVg9mhlKCLgtGvqdr8xhZZKkllaMmsWxz1UVELh5juebrfWPfkdxr8dfR1vABjiSg3AA/s200/kuru-maya-maskesi-ne-ise-yarar.jpg" width="200" /></a><br />
<h3>
<u><span style="color: #990000;">AKTİF SİVİLCELİ CİLTLER İÇİN KURU MAYA MASKESİ <i> </i></span></u></h3>
Bu maskede  yüzünüzün derinlemesine temizlendiğini hissedeceksiniz. Ayrıca mayanın <b>sivilceler için mucizevi etki </b>ettiğini biliyor muydunuz ?<br />
<br />
<h4>
<u><span style="color: #990000;">MALZEMELER</span></u></h4>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
</div>
<ol>
<li>Kuru Maya ( 2 Çay Kaşığı )</li>
<li>Limon ( Yarımın
Yarısı )</li>
<li>Ilık Süt  ( 4 Çay Kaşığı )</li>
</ol>
<h4>
<u><span style="color: #990000;">HAZIRLANIŞI</span></u></h4>
<div style="margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;">
Küçük bir kâseye 2 çay kaşığı kuru mayamızı koyduktan sonra bir limonun yarısını kestikten sonra elinizde olan yarısını da ikiye bölüp kâseye sıkın daha sonra 4 çay kaşığı suyu ekledikten sonra krem kıvamını alana kadar karıştırın. Maskeyi cildinize masajla yedirin.   Maskeyi sürdükten sonra  15 dk. bekleyip ılık suyla yıkayın. Haftada 2 kere tekrarlayın.  Ne kadar yumuşak ve temizlenmiş olduğunu gözünüzle göreceksiniz.</div>
<br />
<h3>
<span style="color: #990000;"><u>SİVİLCE İZLERİ VE LEKELİ CİLTLER İÇİN KURU MAYA MASKESİ </u></span></h3>
<b>Kuru mayanın</b> bir diğer faydaları da kırışıklık giderici olması, hücrelerin yenilenmesi, egzamaların giderilmesi, alerjik cilde sahip olanların alerjilere karşı daha dirençli yapması  bu etkilerde sivilce lekelerinin ve izlerinin giderebileceğini görmekteyiz.<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDYSltZuSBtHzlavnbQIl6-uE-JDp_xfWGtGyxA202hIJGblM1m0whU9yrL6wDdoUCPfVmrqj6Tsw1M2RZl2nCWsz9vioUPssi5_2jBgh35y46Jrzo3dsFqJKAmH3TdK5-Q0fa2bLFLyY/s1600/Kuru-ciltler-i%25C3%25A7in-maya-maskesi.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="133" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiDYSltZuSBtHzlavnbQIl6-uE-JDp_xfWGtGyxA202hIJGblM1m0whU9yrL6wDdoUCPfVmrqj6Tsw1M2RZl2nCWsz9vioUPssi5_2jBgh35y46Jrzo3dsFqJKAmH3TdK5-Q0fa2bLFLyY/s320/Kuru-ciltler-i%25C3%25A7in-maya-maskesi.jpg" width="320" /></a><br />
<h4>
<span style="color: #990000;"><u>MALZEMELER </u></span></h4>
<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<ol>
<li>Kuru Maya ( 2 Çay Kaşığı )</li>
<li>Lavanta Yağı ( 1 Yemek Kaşığı)</li>
<li>Yoğurt  ( 1 Yemek Kaşığı )</li>
</ol>
<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<o:p></o:p></div>
<h4>
<u><span style="color: #990000;">HAZIRLANIŞI</span></u></h4>
<span style="color: #444444;">Küçük bir kaseye kuru maya (2 çay kaşığı) lavanta yağı (1 yemek kaşığı) yoğurt (1 yemek kaşığı) </span><span style="color: #444444;">ekledikten sonra iyice karıştırın maskeyi yüzünüze sürdükten sonra 20 dk bekletip soğuk suyla durulama yapın ( soğuk suyun cildi canlandırma etkisi vardır ve şok etkisi olduğundan kan toplamış izlerimizin dağılmasında büyük rol oynar ) maskeyi haftada 2 kere tekrar edin lekeleriniz ve izlerimizin zamanla kaybolduğunu göreceksiniz.</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<br />
<br />
<br />
<br />

Sivilce ve Lekelere Doğal Yöntemlerle Son

Bir çoğumuz ergenlik döneminden kalma sivilce izleri ve yaşımızın geçmesine rağmen hala çıkan sivilcelerden şikayetçiyiz, bunlara karş...

Devamı »

TARZ DEDEKTİFİ Bayanlar için moda, stil ve güzellik trendleri

Zayıflatan Tohum Chia

Sivilce ve Lekelere Doğal Yöntemlerle Son

Popüler

Etiketler

İzleyiciler